Hogyan utazzunk náthás időszakban

 A nátha az esetek túlnyomó többségében nem súlyos, és szerencsére gyorsan gyógyuló betegség. Emiatt ritkán halasztják el az emberek az utazásukat. Néhány dolgot mégis érdemes megfogadni, hogy ne alakuljanak ki szövődmények, amik elronthatják utazás élményét.

Felszállást követően az utastérben a légnyomás csökken és tartósan 1500 m tengerszint feletti magasságnak megfelelő szinten marad.

   -    Ásítani vagy nyelni kell (cukorkát szopogatni) hogy a belsőfül és a külvilág közötti légnyomás különbség kiegyenlítődjön.

   -    A hurutos váladékkal teli orrgarat megakadályozza ezt a folyamatot és egyre fokozódó feszítő fájdalom léphet fel.

   -    A kórokozókkal teli orrváladék a légnyomás fokozódásakor a fülkürtbe illetve az orr melléküregeibe préselődhet, ami középfül-

        vagy  arcüreggyulladáshoz vezethet.

Mit tegyen, ha náthásan kell utaznia, repülőgépre ülnie?

   -    Felszállás előtt már ne dohányozzon, mert a dohányfüst irritálja az orr- és melléküregek nyálkahártyáját,

   -    fogyasszon bőségesen folyadékot, de kerülje a tömény szeszesitalokat,

   -    rendszeresen fújja az orrát, de egyszerre csak az egyik orrlyukon fújja ki a levegőt,

   -    használjon felszállás előtt orrcseppet, gyulladáscsökkentő tablettát, esetleg ephedrinnel kombinálva (Neo Citrán, Coldrex)

   -    ha az indulás előtti napokban érzi, hogy orrdugulása, fülfájása van, forduljon fül-orr-                

        gégészhez. Jelezze, hogy repülőútra készül: a gégész az orron keresztül egy erős szívóval szabaddá tudja tenni a hallójárat felé

         vezető csatornát.

A már kialakult arcüreggyulladás tünetei

   -   feszülő arc- vagy homloktáji fájdalom, ami előrehajláskor fokozódik,

   -   fogba, nyakba, fülbe, sugárzó fájdalmak,

   -   sűrű sárgászöld váladék ürül az orrból,

A repülőút során további kellemetlenséget okozhatnak:

   -   orrpolipok, orrsövényferdülés,

   -   allergiás nátha

   -   foggyökércsúcs körül kialakult tályogok,

Általános tanácsok

   -   járványos időszakban gyakrabban mosson kezet, mivel néhány náthavírus a piszkos kézről jut az orrba illetve szembe.

   -   kerülje a tömeget és a beteg emberek társaságát,

   -   télre tervezett utazás előtt érdemes influenza elleni oltást felvenni,

   -   krónikus betegek és 60 év felettiek, vele együtt, pneumococcus (tüdőgyulladás) védőoltást is kaphatnak.